旬のいちご

 

高松市花園町にあるヘアケアにこだわるiromikamiです。

父が店まで所用で来てたのですが

お願いしていた手みやげのいちご^^

実家が徳島よりになるので食べ慣れた

阿波市土成町の御所いちごです。

御所いちご

 

旬の品種は、ほったらかしにしてても甘くて大きくなるよ。と

以前、いちご生産者さんから話を伺ったことがあるのですが、

本当に大きくぷりっぷり。赤みも濃くてツヤツヤしています。

髪に良い食事はバランスよく多くの食品を摂取することですが、

いちごはビタミンCを多く含み、結構を良くして抜け毛を予防する

効果もあるそうです◎

その他にもポリフェノール、カルシウム、マグネシウム、カリウム、キシリトール

食物繊維、葉酸などの栄養素を含有しています。

何と言っても旬のものはやっぱり美味しいですね!

少しの間、毎朝の楽しみになりそうです☆

 

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