頭皮バランスの乱れ
高松市栗林エリアにあるヘアケアにこだわるiromikamiです。
頭皮バランスは乱れていませんか?
●頭皮湿疹ができる→乾燥が原因または皮脂の過剰分泌によって起こる。
●乾燥している→加齢や洗浄力が強すぎるシャンプーを使っていたり、シャンプーの仕方に問題があるかもしれません。
●ストレスを常に感じている→ホルモンバランスの乱れから頭皮がオイリーまたは乾燥している。
●睡眠不足→7時間程度の睡眠を心掛け、質の良い睡眠は正常な周期での頭皮の新陳代謝が保てる。
●食事に偏りがある→辛い物や刺激の強い食べ物は身体に負担がかかる。
●すすぎ残し→ヘアケア剤の使い過ぎや見えない部分が流したりない。
●アトピー性皮膚炎は頭皮に出る場合も→かき過ぎで脱毛の原因になったり、異常なかゆみ、顔や身体にも症状が出ている場合。
頭皮バランスが乱れているなと感じたら
おうちでも頭皮にエッセンスを塗ってクイックマッサージをしたり、
サロンでのスペシャルケアにはヘッドスパをおすすめしています。
美しい髪を育むためにはまずは頭皮ケアからが大切ですね◎