高松市今里町にあるヘアケアマイスター認定サロン

iromikamiです。

9月。

猛暑やこのご時世、心身ともに

疲弊しがちですが、コロナで抜け毛という

ニュースまで目に入るようになりました。

毛髪も遺伝子の影響を大きく受けています。

季節の変わり目は、

特に抜け毛が増えやすいといわれています。

それだけではなく、

不規則な食生活や短期間による過度なダイエット、

睡眠の乱れは、心身だけではなく

髪や髪を育む頭皮環境にも支障をきたします。

日々の積み重ねに加えてストレスをゆるめながらの息抜き、

とても大切です。