12月

高松市今里町にあるヘアケアマイスター認定サロン

iromikamiです。

2024年も1ヶ月を切りましたね。

日々の気温差が激しくてお客様やご家族が体調を崩されていたとのお話も

しばしば伺います。

近頃は気象病という気候によって頭痛や食欲不振、気分のムラや落ち込みなどの

症状が出る方が増えているようです。

自律神経も乱れやすい時期ですが、ご趣味やご入浴や軽いストレッチや運動など

それぞれの心身ともにリフレッシュできる

時間を少しでも持ちたいですね。

皆様、時節柄どうぞご自愛くださいませ。